Domowa spiżarnia zdrowia

Domowa spiżarnia zdrowia - Zbigniew T. Nowak

Nowatorska książka o leczeniu chorób domowymi przetworami. Nasze prababki rzadko chodziły do apteki, być może nie posiadały dyplomów uczelni medycznych, a jednak potrafiły skutecznie zadbać o zdrowie całej rodziny. Wystarczyła im mądrość życiowa, która podpowiadała, że dobrze zaopatrzona spiżarnia domowa jest jak najlepsza apteka, bo można z niej czerpać przez cały rok naturalne witaminy i prozdrowotne przetwory przygotowane z sercem. Czytaj dalej

Przetwory, które leczą

Przetwory, które leczą - Zbigniew T. Nowak

Znany i ceniony autor Zbigniew T. Nowak przedstawia proste i sprawdzone przepisy na wyśmienite galaretki, soki, sosy, syropy, dżemy, powidła, konfitury, nalewki, przeciery i inne specjały ze zdrowych, popularnych i łatwo dostępnych darów natury: truskawek, poziomek, malin, jagód, porzeczek, owoców i płatków dzikiej róży, czereśni, wiśni, moreli, brzoskwini, ogórków, pomidorów i papryki. Autor sięgnął m.in. do znakomitych receptur kuchni klasztornej. Każdy przepis został omówiony według prostego i przejrzystego schematu: składniki, przygotowanie, korzyści w kuchni, pożytek dla zdrowia. Czytaj dalej

Naturalne antybiotyki z Bożej apteki

Naturalne antybiotyki z Bożej apteki - Zbigniew T. Nowak

Seria nawiązuje do klasztornej tradycji ziołolecznictwa. Odnowa i rozkwit tej tradycji w ostatnich dziesięcioleciach w Polsce związana jest z osobą ojca Czesława Klimuszki, który postulował powrót do ziół leczniczych w profilaktyce i leczeniu rozmaitych schorzeń. Autorem książek z nowej serii jest Zbigniew T. Nowak, znawca roślin leczniczych, który współpracował i publikował ze znanym zielarzem, franciszkaninem ojcem Grzegorzem Sroką oraz (…) Czytaj dalej

Włosy, skóra, paznokcie. Święta Hildegarda leczy cz. 6

Włosy, skóra, paznokcie. Święta Hildegarda leczy cz. 6

Lśniące i mocne włosy, promienna cera i mocne, zdrowe paznokcie to nie tylko elementy znacząco wpływające na wygląd, ale też świadczące o ogólnym zdrowiu całego organizmu. Medycyna i dieta proponowana przez świętą Hildegardę z Bingen, w całości oparta na naturalnych środkach, w swej współczesnej wersji, opracowanej przez wybitnych specjalistów — doktora Gottfrieda Hertzkę i doktora Wigharda Strehlowa — zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organów decydujących o ogólnym stanie zdrowia oraz wspomaga odbudowę, pielęgnację oraz właściwe odżywianie skóry, włosów i paznokci. Czytaj dalej

Reumatyzm, artretyzm, podagra. Święta Hildegarda leczy, cz. 5

Reumatyzm, artretyzm, podagra. Święta Hildegarda leczy, cz. 5

Choroby zwyrodnieniowe i autoagresyjne, takie jak reumatyzm, artretyzm czy dna moczanowa, zwana podagrą, należą do najczęściej trapiących współczesnego człowieka dolegliwości. Kiedy w pełni się ujawniają i nasilają wraz z wiekiem, mogą prowadzić do poważnych problemów związanych z funkcjonowaniem stawów i układu ruchowego. Czytaj dalej

Bóle głowy, migrena i inne bolesne dolegliwości. Święta Hildegarda leczy, cz.4

Bóle głowy, migrena i inne bolesne dolegliwości. Święta Hildegarda leczy, cz.4

Bóle głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości, którą niestety odczuwa prawie każdy. Ból głowy może być spowodowany przez wiele czynników fizycznych, chemicznych, psychicznych i neurologicznych, a nieleczony może być przyczyną poważnych problemów i utrudniać codzienne funkcjonowanie. Metody, jakimi leczy się dziś (lub próbuje leczyć) bóle głowy, są rozmaite – od czystej farmakologii, przez zabiegi medyczne, aż po wątpliwej proweniencji techniki ezoteryczne. Czytaj dalej

Ziołowe kuracje odtruwające i odchudzające

Ziołowe kuracje odtruwające i odchudzające - Zbigniew T. Nowak

W swojej kolejnej książce Zbigniew T. Nowak omawia program odtruwania i regenerowania wątroby oraz zdrowe sposoby na odchudzanie i smukłą sylwetkę. Autor dzieli się wiedzą o działaniu roślin, które należy wprowadzić do codziennej diety w trosce o zdrową wątrobę. Należą do nich: karczoch, ostropest plamisty i mniszek lekarski. Obszernie omawia topinambur (wyjątkowy specyfik dla otyłych i chorych na cukrzycę) i zieloną herbatę – podstawowy produkt w kuracji odchudzającej. Czytaj dalej

Dolegliwości żołądka, wątroby, układu trawiennego i pokarmowego. Święta Hildegarda leczy, cz. 3

Dolegliwości żołądka, wątroby, układu trawiennego i pokarmowego. Święta Hildegarda leczy, cz. 3

Na zaburzenia i dolegliwości układu pokarmowego i trawiennego cierpi znaczna część społeczeństwa, a podobne problemy w swoim życiu odczuwał z pewnością każdy z nas -i to nie raz. Pozbycie się tych dolegliwości to nie tylko poprawa samopoczucia, ale również znaczna poprawa ogólnego stanu zdrowia. Istotna jest zarówno profilaktyka, czyli odpowiednia dieta, jak i leczenie dokuczliwych dolegliwości. Czytaj dalej

Serce i układ krążenia. Święta Hildegarda leczy, cz. 2

Serce i układ krążenia. Święta Hildegarda leczy, cz. 2

Choroby serca i układu krążenia należą do najczęstszych i najpoważniejszych dolegliwości trapiących dziś ludzi, dlatego tak istotne jest zarówno leczenie tych chorób, jak i zapobieganie im. Kolejna książka z serii „Święta Hildegarda leczy” przedstawia zbiór skutecznych receptur pomagających radzić sobie z chorobami serca i układu krążenia. Opracowano je w oparciu o dzieła medyczne świętej Hildegardy z Bingen, mniszki, wizjonerki, doktor Kościoła i jednej z najznamienitszych postaci w dziejach chrześcijaństwa. Czytaj dalej

Grypa. Przeziębienia. Gorączka. Infekcje – Święta Hildegarda leczy, cz. 1

Grypa. Przeziębienia. Gorączka. Infekcje - Święta Hildegarda leczy, cz. 1

Seria „Święta Hildegarda leczy” przedstawia zbiór receptur na najczęściej dotykające nas choroby. Opiera się wprost na dziełach świętej Hildegardy z Bingen – mniszki, wizjonerki, doktor Kościoła i jednej z najznamienitszych postaci w dziejach chrześcijaństwa. Wszystkie przedstawione tu recepty zostały opracowane przez wybitnych specjalistów, doktora nauk medycznych Gottfrieda Hertzkę i doktora biochemii Wigharda Strehlowa. Czytaj dalej